Учебное пособие для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура»

Введение 7

Глава 1. Основы общей патологии 9

1.1. Течение и исход болезней 9

1.2. Причины болезней 10

1.3. Расстройства кровообращения 15

1.4. Атрофия и гипертрофия 17

Глава 2. Исследование и оценка физического развития 19

2.1. Анамнез 19

2.2. Наружный осмотр (соматоскопия) 21

2.3. Антропометрия (соматометрия) 25

2.4. Методы оценки физического развития 27

Глава 3. Характеристика
и оценка функционального состояния
нервной и нервно-мышечной систем 29

3.1. Исследование координационной функции
нервной системы 29

3.2. Исследование функции
нервно-мышечной системы 30

3.3. Исследование анализаторов
и вестибуляторной функций 33

3.4. Исследование функций
вегетативной нервной системы 34

Глава 4. Оценка функционального состояния
системы внешнего дыхания 36

4.1. Клинические методы исследования 36

4.2. Инструментальные методы 37

Глава 5. Исследование функционального состояния
сердечно-сосудистой системы 44

5.1. Клинические методы исследования 45

5.2. Инструментальные методы исследования 49

Глава 6. Функциональные пробы
с физическими нагрузками 53

6.1. Проба С. П. Летунова и типы реакций на нее 55

6.2. Гарвардский степ-тест и PWC170 57

6.3. Тест К. Купера, тест Р. Маргария
и специфические тесты 58

Глава 7. Биохимические методы исследования
и оценки физической работоспособности 59

7.1. Углеводный, белковый, жировой обмены 60

7.2. Показатели крови, слюны, мочи. Биопсия мышц 61

Глава 8. Врачебный контроль за лицами
различного возраста и пола, занимающимися
физкультурой и спортом 65

8.1. Врачебный контроль за школьниками, юными спортсменами, за физическим воспитанием студентов 65

8.2. Врачебный контроль за лицами среднего
и пожилого возраста 68

8.3. Врачебный контроль за женщинами,
занимающимися физкультурой и спортом 71

8.4. Самоконтроль спортсмена 73

Глава 9. Факторы, ухудшающие физическую
работоспособность, их влияние на здоровье
и функциональное состояние спортсменов 73

9.1. Алкоголь, курение, анаболики и другие факторы, негативно влияющие на здоровье 73

9.2. Влияние больших физических нагрузок
на опорно-двигательный аппарат
и функциональное состояние спортсменов 79

Глава 10. Травмы, заболевания и неотложные
состояния при занятиях физическими упражнениями
и спортом 83

10.1. Характеристика спортивного травматизма.
Причины и механизмы спортивных травм 83

10.2. Острые неотложные состояния 89

10.3. Перетренированность и перенапряжение 92

Глава 11. Система комплексной реабилитации
спортсменов 95

11.1. Физические и бальнеологические факторы
восстановления, массаж, баня 95

11.2. Питание в тренировке спортсменов 102

11.3. Фармакологические средства профилактики
переутомления и восстановления работоспособности 112

11.4. Применение допинга в спорте 118

Список используемой литературы 123